В положении о Всероссийском физкультурно-­спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» указано, что целями ГТО являются повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и обеспечении преемственности в осуществлении физического воспитания населения.

         В этой связи, данная направленность Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» конкретизируется в Феде ... Читать дальше »

25 января по православному церковному календарю посвящен памяти святой мученицы Татьяны. Именно в этот день, императрица Елизавета Петровна подписала на утверждение графом Иваном Ивановичем Шуваловым указ об учреждении славного Московского университета и при нем двух гимназий – для детей дворян и детей разночинцев. Так граф Шувалов поздравил с днем Ангела свою матушку Татьяну Ростиславскую. Во имя Татьяны был освящен и университетский храм. С тех пор и стала для всех Татьяна – мученица Татьяной Университетской. Поэтому и почитается святая Татьяна как покровительница российского образования.

... Читать дальше »

Волейбол - один из наиболее увлекательных и массовых видов спорта, получивших всенародное признание. Его отличает богатое и разнообразное двигательное содержание. Чтобы играть в волейбол, необходимо уметь быстро бегать, мгновенно менять направление и скорость движения, высоко прыгать, обладать силой, ловкостью и выносливостью. Эмоциональные напряжения, испытываемые во время игры, вызывают в организме занимающихся высокие сдвиги в деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Качественные изменения происходят и в двигательном аппарате. Прыжки при передачах мяча, нападающих ударах и блокировании укрепляют костную систему, суставы становятся более подвижными, повышается сила и эластичность мышц.

... Читать дальше »